F45란?
호주에서 시작되어서 현재는 미국, 유럽, 아프리카, 오세아니아 및 아시아의 45개국에서 1750개 이상의 스튜디오가 있는 국제 부티크 피트니스 프랜차이즈 중 하나입니다.
F45는 Functional Training의 약자로 신체 기능에 초점을 맞춘 운동으로 근력, 순발력, 안정성을 향상하여 일상생활중의 부상을 예방하는데 도움을 줍니다.
강도 높은 운동 사이에 짧은 휴식시간을 갖는 형식으로 운동 중 최대 심박 수 80~90%를 유지 하면서 운동을 진행 합니다. 고강도 운동으로 인한 After burn 효과로 45분의 짧은 운동시간에 최대 750Kcal까지 소모 하실 수 있습니다.
5000가지 종류의 운동동작을 섞어서 매일 다른 동작으로 월 수 는 유산소, 화 목은 근력, 금 토는 두 개를 섞은 하이브리드 운동으로 진행합니다.
F45 둔촌점과 함께 성장 하실 좋은 코치님들을 모시고 싶습니다.
근무형태 : 파트타임
시급 : 15,000원
근무시간 : 오후 18:30 ~ 22:30
담당업무 : 운동기구 정리 청소
팀 트레이닝 운동 지도 (프로그램 운영)
멤버관리
운동기구 세팅
스튜디오 관리
우대조건 : 성격 활발 및 외향성 성격 보유자
그룹 트레이닝 경력자
생활체육지도사 2급 or 크로스핏 자격증 or PT자격증
인근 거주자
복리후생 : F45 둔촌 36만원 상당의 무제한 멤버십 사용 가능
유니폼 제공
채용 절차 : 이력서 열람 > 대표면접
이력서는 ******@*******.***로 보내주시면 됩니다.