1. ä¿ë ÀÇ·Ú»ç: TOP ÈÀåÇ° ´ë±â¾÷
2. ä¿ë Æ÷Áö¼Ç: ±Û·Î¹ú IMC
3. ´ã´ç¾÷¹«
- ±Û·Î¹ú Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç Ä·ÆäÀÎ Àü·« ¼ö¸³ ¹× ½ÇÇà (¡Ø ´ã´ç ºê·£µå´Â º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
- ½ÃÀå Á¶»ç¸¦ ÅëÇØ ÀλçÀÌÆ® µµÃâ ¹× Á¦Ç° Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç ¹æÇâ ¼ö¸³
- ±¹°¡º° ¸¶ÄÉÆà ½ÇÇà °èȹ ±¸Ãà ¹× ÇöÁö ¼ÒÅë
- ºê·£µåÀÇ µðÁöÅÐ ¸¶ÄÉÆÃ(Ç÷§Æû, ÀÎÇ÷ç¾ð¼/¸ðµ¨) Àü·« ¼ö¸³
- ±¤°í ¿¹»ê °ü¸®
4. ÀÚ°Ý¿ä°Ç ¹× ¿ì´ëÁ¶°Ç
¡à ÀÚ°Ý¿ä°Ç
- ÇÐÀ§: Çлç ÀÌ»ó (Àü°øÀº ¹«°üÇÕ´Ï´Ù.)
- °æ·Â: ±Û·Î¹ú ¸¶ÄÉÆà Ŀ¹Â´ÏÄÉÀ̼ǰú °ü·ÃµÈ °æÇèÀÌ 8³â ÀÌ»ó ÀÖÀ¸½Å ºÐ
- ±Û·Î¹ú Ä·ÆäÀÎ ¾÷¹« ¼öÇà °æÇèÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐ
- ±Û·Î¹ú ÀÎÇ÷ç¾ð¼ È°¿ë Àü·« ¼ö¸³ ¹× Á÷Á¢ °ü¸®ÇØ º¸½Å ºÐ
- ±Û·Î¹ú ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ½Å±Ô ±¹°¡ ÁøÃâ Àü·«À» ¼ö¸³ÇϽŠºÐ
- IMC¿¡ µû¸¥ ±Û·Î¹ú ÄÁÅÙÃ÷ Á¦ÀÛ °æÇèÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐ
- ¿µ¾î·Î À¯Ã¢ÇÑ ¼ÒÅëÀÌ °¡´ÉÇϽŠºÐ (ºñÁî´Ï½º È¸È ¹× ¾²±â °¡´ÉÇϽŠºÐ)
¡à ¿ì´ë»çÇ×
- ¿µ¾î ¿ÜÀÇ Ãß°¡ ¿Ü±¹¾î ¼ÒÅëÀÌ °¡´ÉÇϽŠºÐ (ÀϺ»¾î, Áß±¹¾î, ½ºÆäÀÎ¾î µî)
5. Á¦Ãâ ¼·ù
- ±¹¹® À̷¼ ¹× °æ·Â ±â¼ú¼
6. ±Ù¹«È¸»ç À§Ä¡ : ¼¿ï (ÃßÈÄ »ó¼¼ ¾È³»)